收到小黑師傅李耀堂的新書「蔬食共和國」真的很開心！！
小黑師傅是蔬食推廣者
整本...

收到小黑師傅李耀堂的新書「蔬食共和國」真的很開心！！
小黑師傅是蔬食推廣者
整本書都是酪梨和番茄的健康食譜
（我很愛酪梨呀！）
雖然經常上健康節目看大廚做菜
但是廚藝還是被兒子打槍
小黑師傅要來解救手殘的媽媽了！！
每道都是簡單料理零失敗
暑假也很適合和孩子在家親子DlY
這道蕃茄節瓜麵看起來又好吃健康又營養
大家一定要試試！
李耀堂

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